¿PROBLEMAS? ¡SOLUCIONES! Guía para resolver problemas o tomar decisiones

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En este artículo te ofrecemos una metodología concreta, muy práctica, para gestionar problemas o conflictos en 6 pasos, con un enfoque educativo, haciendo del problema una oportunidad de aprendizaje individual y colectivo.
Guia para resolver problemas o tomar decisiones

En el artículo anterior se ha presentado una actitud positiva ante los problemas, una forma de pensar eficaz o práctica para convivir y gestionar los problemas. Desde esta actitud positiva los problemas son menos porque se es más tolerante con situaciones que escapan al propio control y se es más eficaz en su gestión.

¿Qué se puede hacer con los problemas de verdad, con aquellas situaciones ante las que se puede hacer mucho y en gran medida le corresponde a uno hacerlo? ¿Qué se puede hacer con ese problema que se planta delante de ti sin avisar? Sabemos que no hay que preocuparse, sino ocuparse. ¿En qué consiste esto?, ¿existe un método que de forma ágil y flexible pueda aplicarse ante cualquier tipo de conflicto, sea personal, familiar, de amistad, laboral…? ¿Se imaginan disponer de una herramienta que permita afrontar cualquier tipo de problema?

Este artículo ofrece una estrategia concreta para afrontar, gestionar y resolver cualquier tipo de problema de forma eficaz. Es una estrategia de toma de decisión mediante la resolución de tareas o pasos, de forma que la resolución de un paso lleva a otro, y así al siguiente, hasta la toma de decisión. La solución viene dada resolviendo sucesivas tareas. Se trata de una estrategia racional, que genera soluciones posibles, valora sus consecuencias, acerca a una buena decisión, ayuda a prever y gestionar los posibles inconvenientes de la decisión tomada y ofrece argumentos para justificar la decisión tomada.

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¿Qué encontrarás en este artículo?

  1. GUÍA PARA LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Y TOMA DE DECISIÓN
    • PASO 1: Identificar la situación en términos de hechos.
    • PASO 2: Generar alternativas posibles de solución.
    • PASO 3: Anticipar las consecuencias lógicas de aplicar cada una de las soluciones posibles.
    • PASO 4: Tomar decisión.
    • PASO 5: Implementar un plan de acción según la decisión tomada.
    • PASO 6: Evaluar el grado de eficacia de la decisión tomada o el plan de acción desarrollado.
  2. Observaciones sobre el proceso de resolución de problemas
  3. Método eficaz para “problemas de uno” y para “problemas con otros”
  4. Gestionar la “disidencia” dentro de un equipo
  5. Enfoque “educativo” en la gestión de conflictos o solución de problemas
    • Qué te ENSEÑA el conflicto


José Carrascosa

José Carrascosa

Pionero de la psicología del deporte en España, ha trabajado durante más de 25 años con deportistas, entrenadores y equipos profesionales de primer nivel, ha colaborado en logros deportivos de sus clientes (ascensos, títulos nacionales y europeos, marcas europeas y mundiales, medallas olímpicas). Ha ayudado a que haya cambiado la percepción sobre las emociones y el alto rendimiento, desde “echarle güevos” a “competir”, desde el desconocimiento a la toma de conciencia del papel de las emociones sobre el rendimiento y el bienestar. Se considera un “artesano” de la educación y desarrollo emocional

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