No es mi intención entrar en aspectos como definición e historia de la psicología del deporte, no pretendo presentar o explicar qué es la psicología del deporte sino hacer una reflexión de en qué punto está actualmente y hacia a dónde se dirige.
Así como la sociedad actual va teniendo una inquietud por disfrutar de una vida sana, no se tiene tan claro en qué consiste una vida sana desde el punto de vista emocional, quizás porque no se dispone de tanta información. Hoy arrojamos luz sobre este tema.
Ante cualquier situación, lo primero que se mueve en nosotros es la respuesta emocional. Es por ello que deberíamos emplear mayor esfuerzo en aprender a generar y proyectar emociones positivas y ser capaces de optimizar la inteligencia emocional.
Siempre entendí este juego llamado fútbol desde la fuerza mental y de la razón: si te conoces, tus valores se multiplican. Era otra época y cuando hablaba de ello, parecía hasta un raro.
«Busco que mis equipos tengan su personalidad, sean muy dinámicos, que tengan “alma”. En los equipos que dirijo es algo que pretendo lograr consensuándolo con el grupo. Si lo conseguimos, más que una virtud mía, es mérito de ellos».
El entrenador es un gestor de emociones individuales y colectivas. El “jefe” inteligente está tomando consciencia de la necesidad de renovar su manera de ejercer el liderazgo. El futuro será de aquellos que sepan recorrer ese proceso de evolución.
Los niños no nacen teniendo gol o siendo depredadores del área. Los entrenadores deben ir educando o moldeando en las diferentes edades esas competencias emocionales que definen al delantero centro competitivo.
Una de las cualidades más apreciadas en un portero es la regularidad. Es por ello que cada vez es más importante que el portero tenga una buena preparación psicológica.
La especialización temprana en el deporte o en cualquier otra disciplina conlleva muchos y graves riesgos para el desarrollo integral. Un chico formado a nivel personal tiene mejor proyección en su desarrollo deportivo.
Echo la vista atrás y considero que mi recorrido en el fútbol ha sido más largo del que me podía imaginar cuando era un chaval que soñaba ser futbolista profesional.
Falta de actitud es un juicio de valor o una impresión tan vaga, inespecífica o ambigua que retrata a quien la utiliza por su falta de rigor en el análisis y en la búsqueda de soluciones, y por el temor a asumir su propia responsabilidad.
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Manual de SUPERVIVIENCIA EMOCIONAL para pandemias y otras crisis
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El Manual de SUPERVIVENCIA EMOCIONAL lo ponemos a disposición de cualquier persona con el único interés de ayudar, mediante reflexiones, revisiones de conceptos, orientaciones, pautas y estrategias de afrontamiento. Está dirigido a todos/as, de cualquier edad, condición social, nivel educativo… es un manual transversal y escrito en un lenguaje coloquial.
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